活動時(shí)間：60分鐘
使用道具：鍋、鍋鏟、勺子、菜刀、碗、筷子等
適合人數(shù)：6-20人
項(xiàng)目目的：釋放壓力 放松心情 增強(qiáng)凝聚力 換發(fā)熱情
1) 本項(xiàng)目每隊(duì)固定提供的物料為：鍋2口（煮鍋1口，炒鍋1口）、鍋鏟1把、勺子1把、菜刀2把、砧板2個、盆及盤適量、飯碗每人一個、調(diào)料適量、木柴適量、筷子若干、打火機(jī)一個。(如一個隊(duì)超過10人，可在該標(biāo)準(zhǔn)上適當(dāng)增加)
2) 各隊(duì)的食材需通過完成多個競技項(xiàng)目來獲取（具體競技項(xiàng)目由培訓(xùn)顧問在設(shè)計(jì)方案之初確定，教練需結(jié)合培訓(xùn)方案進(jìn)行現(xiàn)場操作），不同的競技名次所獲取的食材數(shù)量與種類將有所不同。
3) 隊(duì)員全程需自行動手，包括前期準(zhǔn)備、中期烹飪與后期清掃。
4)在用餐結(jié)束后需自行洗凈所有烹飪器具，整理好烹飪物品后有序向教練交回所有發(fā)放的物料。
5)在烹飪時(shí)，需注意安全用火。烹飪結(jié)束后，應(yīng)滅掉所有火源。
6)烹飪所需的木柴為定量供應(yīng)，請節(jié)約使用。如果木柴不夠需自行撿拾干枯的柴火，但不得損壞健康的樹木。
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